Guten Morgen mit Yoga: Der herabschauende Hund

Eine unserer liebsten Guten Morgen Yoga Übungen von unseren Freunden von YogaEasy ist der herabschauende Hund! Die Pose stärkt den gesamten Körper, dehnt deine Körperrückseite und wirkt aktivierend und energetisierend. Mach am besten gleich mit 😉 Komme in den Vierfüßlerstand. Presse nun mit den Händen fest in den Boden und schiebe dein Gesäß nach oben. […]
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Guten Morgen Yogagespräch mit YogaEasy

Gemeinsam mit unserem Partner YogaEasy möchte wir mehr Achtsamkeit in deinen Morgen bringen! Wie das geht? Ganz einfach! Kaufe dein Verival Lieblingsfrühstück, mach ein Foto von deinem Kassen-Bon, lade ihn hier hoch und erhalte deinen gratis Zugang zu einem Monat Online-Yoga! Finde in unserem Guten-Morgen-Yogagespräch mit dem tollen Team von YogaEasy heraus, wie du dich […]
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