Verival Faktencheck: Warmes Frühstück kann mehr

Porridge erfreut sich nicht ohne Grund an immer größer werdender Beliebtheit, denn warmes Frühstück kann mehr als du denkst: Gönnt deiner Verdauung eine Pause: Warmes Frühstück ist sozusagen schon „auf Betriebstemperatur“ des Körpers. Deshalb wird weniger Energie für die Verdauung benötigt und gleichzeitig für ein wohlig warmes Körpergefühl gesorgt. Sorgt für erhöhte Bioverfügbarkeit: Warme Speisen […]
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